Coaching Sportif en salle à Caluire-et-Cuire
Adresse :
152 Grande Rue de St Clair, 69300 Caluire-et-Cuire.
Progressez vite, sans salle bondée : séances de 1h, programme 100% personnalisé, corrections en temps réel.
Excellent 5.0| +30 Clients
4 bonnes raisons de venir faire son coaching :
Super flexible
Créneaux adapté à votre agenda
Salle privatisée
Un coaching sportif en salle sans disctraction
Super personnalisé
Objectif perte de poids, prise de muscle, remise en forme
Super bien située
Accès facile, quartier Saint-Clair à caluire-et-Cuire
Pourquoi nous choisir pour votre coaching sportif ?
Résultats rapides : séances efficaces de 1h, focus sur l’essentiel
Chaque séance est pensée pour maximiser votre progression en 60 minutes : échauffement ciblé, travail principal orienté sur vos objectifs (perte de poids, prise de muscle, remise en forme), puis finisher et mini-débrief pour fixer les actions jusqu’à la prochaine séance. On coupe le bruit, on garde l’utile : technique propre, intensité adaptée, progression mesurable semaine après semaine.
Bénéfices concrets : plus d’énergie au quotidien, meilleure posture, tour de taille qui diminue, charges qui montent — avec un accompagnement qui vous garde motivé(e) et régulier(ère).
Suivi pointu : corrections en temps réel + ajustements réguliers pour éviter la stagnation
Vous n’êtes jamais livré(e) à vous-même : je corrige votre exécution à chaque répétition, j’ajuste les consignes (tempo, amplitude, charge) et j’adapte le plan selon vos ressentis et votre rythme de vie (sommeil, stress, emploi du temps).
On suit des repères simples (séries, répétitions, RPE/ressenti) pour objectiver vos progrès et débloquer les plateaux. Résultat : une progression constante et sécurisée.
Confort & confidentialité : salle privatisée, pas de files d’attente ni de regards pesants
Ici, pas de machines occupées ni de musique assourdissante : la salle privatisée à Caluire vous offre un cadre calme, propre et rassurant pour rester focus sur vos objectifs.
Vous travaillez sans pression, avec tout le matériel nécessaire à portée de main, et un coach entièrement dédié à vous pendant 1 heure. Idéal pour bien débuter… et pour performer.
Ce que disent mes clients à Caluire-et-Cuire sur Google
Une remise en forme, un challenge à préparer , que vous êtes performant ou pas , Quentin s’adapte à chacun (e) ; n'hésitez pas à vous lancer vous deviendrez addictif : je parle d'expérience 👌
Quentin est un super coach ! En plus d'être à l'écoute et extrêmement motivant, il a la capacité d’instaurer une confiance totale entre lui et ses clients. Il sait adapter chaque séance en fonction de tes besoins, tout en s'assurant que tu te dépasses à chaque fois. Son énergie positive et sa passion pour le sport rendent chaque entraînement à la fois stimulant et agréable. Sa disponibilité et sa flexibilité sont un véritable atout. Que ce soit pour une remise en forme, une perte de poids ou la préparation à une compétition, tu peux compter sur son accompagnement. Un grand merci à lui !
Quentin est à l'écoute et s'adapter à notre corps. Avec lui j'ai repris doucement le sport et je sens que je progresse. Il nous met à l'aise et sait transmettre son goût pour le sport sans en être obsédé, ou en posture de sachant. Bref c'est hyper agréable de bosser avec lui à mon rythme. Il me suit depuis 5 mois.
Questions / Réponses fréquentes sur le coaching sportif en salle à Caluire :
Où se déroule le coaching en salle ?
À Caluire-et-Cuire, dans une salle privatisée au 152 Grande Rue de St Clair (quartier Saint-Clair) 69300 . Vous profitez d’un espace calme et entièrement dédié pendant votre créneau.
Combien de temps dure une séance ?
1 heure, organisée pour optimiser votre temps : échauffement ciblé, bloc principal selon vos objectifs, finisher, puis mini débrief pour suivre vos progrès.
Puis-je venir en duo ?
Oui, séances duo possibles. Idéal pour rester motivé(e) à deux et partager le coaching.
Est-ce adapté aux débutants ?
Oui. On commence à votre rythme, avec des consignes simples et des exercices adaptés. Le plan évolue à mesure que vous progressez.
Quel est le tarif ?
50 € la séance en salle à Caluire. Offre découverte : 1ʳᵉ séance à 25 € (-50 %) pour essayer en toute tranquillité.
Comment réserver ?
Choisissez votre créneau et validez votre séance d’essai via le bouton Réserver. Vous recevez une confirmation (e-mail/SMS) avec toutes les infos pratiques.
Coaching sportif privé en salle (Caluire)
50 € (🔥 Offre spéciale : première séance à -50%)
Lieu : 152 Grande Rue de St Clair, 69300 Caluire-et-Cuire
Objectifs : Perte de poids / Prise de muscle / Remise en forme
Durée : 1h par séance
coaching sur-mesure
Salle privatisée – zéro distractions
