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Séance de coaching à domicile ou en extérieur

Sur Lyon ou ses environs dans un rayon de 10km

Ou en studio :

40bis rue Antoine Lumière 69009 Lyon

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Questions et Réponses

Pourquoi est-tu devenu coach sportif ?

Depuis mon plus jeune âge le sport est essentiel dans ma vie. Mon univers familial m’a inculqué ces valeurs de dépassement de soi et de plaisir dans la victoire comme dans la défaite. Mes parents m’ont toujours poussé à continuer mon projet sportif et à persévérer au sein de celui-ci.

J'ai étudié à STAPS l'université de sport de Lyon où j’ai d’abord choisi un cursus pour devenir professeur d’EPS. J’ai obtenu ma licence en éducation motricité,  j’ai décidé de m’orienter vers le coaching. En 2020 j'ai eu ma licence entrainement sportif mention athlétisme afin d'accompagner des sportifs vers leurs objectifs qu’ils soient compétitifs ou pour la santé. Aujourd’hui j'ai obtenu un BPJEPS AF ainsi le brevet fédéral d’haltérophilie.

M’entrainant 6 à 7 fois par semaine je dois être capable de gérer ma préparation physique, ma nutrition, et ma récupération. Ainsi j’ai une grande expérience dans ces domaines et saurai vous transmettre celle-ci afin de vous faire atteindre vos objectifs.

Comment trouver le bon coach pour maigrir ?

Je pars de votre niveau sportif actuel. Que vous n'ayez pas fait de sport depuis longtemps ou que vous ayez déjà une pratique régulière, je m'adapte à votre niveau de départ, et vous propose des séries d'exercices ciblés afin d'augmenter progressivement vos capacités, et atteindre vos objectifs.

Quel budget pour un coach sportif à domicile ?

Les prix par séance d’un coaching sportif varient selon le lieu . Pour une séance de sport à domicile en général, les prix varient entre 40 et 80 euros de l’heure.

Les séances doivent-elles être payées en avance ?

Je procède de deux façons :

- Paiement de l'abonnement 4 ou 8 séances/mois à l’avance.

- Paiement des séances effectuées à la fin du mois.

Est-il possible d’avoir une remise si nous sommes deux ?

Oui, pour les binômes je facture le prix d’une séance en solo divisé par 2. 60/30 = 30 €/personne).

Appelez-moi !