Coaching Perte de Poids : 1 mois pour Brûler les Graisses et Affiner votre Silhouette !
Coaching Perte de Poids : 1 mois pour Brûler les Graisses et Affiner votre Silhouette !
Séances sur-mesure
Flexibilité totale
Boost de motivation
Un accompagnement sur la nutrition
Vous êtes prêt à changer de vie, à vous débarrasser des kilos superflus et à révéler la meilleure version de vous-même ? Alors bienvenue dans notre guide de votre coach en perte de poids. Vous n’avez qu’un mois devant vous ? Parfait, c’est exactement ce qu’il vous faut pour voir des résultats significatifs. Attachez vos ceintures, on va brûler du gras et affiner cette silhouette, tout en gardant le sourire, bien sûr !
3 séances par semaine à 25€ la séance au lieu de 35€ !
On commence fort avec une offre qu’on ne peut pas refuser : 3 séances par semaine à 25€ au lieu de 35€.
Oui, vous avez bien lu.
Moins cher qu’un dîner au resto, et bien plus bénéfique pour votre santé !
On a tous une bonne raison de procrastiner, mais avec une offre pareille, ce serait
presque criminel de ne pas en profiter. Alors, prêt à transpirer ?
Les infos :
À qui s'adresse ce suivi ?
Qu’importe que vous soyez un coureur du dimanche
ou un athlète chevronné, cet enchainement de cours est adaptable à tous.
Vous avez déjà des années d'expérience ou vous n'avez jamais mis les pieds dans
une salle ? Aucun souci, je m’ajuste à votre niveau, tout en restant
redoutablement efficace.
Pour tous les niveaux (débutant à expert)
Notre approche est progressive.
Que vous soyez au début de votre aventure ou que vous cherchiez à franchir un nouveau cap, chaque cours est pensé pour vous faire progresser, sans brûler les étapes.
Vous commencerez doucement, mais très rapidement, vous constaterez que vos capacités physiques évoluent.
Homme
Messieurs, que vous cherchiez à perdre ce ventre ou à sculpter vos muscles, vous aller être comblés. Les exercices sont diversifiés, mais toujours efficaces. Adieu les poignées d’amour, bonjour les abdos bien définis !
Femme
Mesdames, si vous rêvez d'une silhouette tonique et galbée, vous êtes au bon endroit. On laisse de côté les régimes draconiens et on mise sur une approche globale : brûler les graisses, tonifier et, surtout, se sentir bien dans sa peau.
Suivi : un abonnement d'1 mois de coaching sportif perte de poids 3x par semaine
Tout est conçu pour être intense, mais accessible. Sur un mois, vous avez trois cours par semaine. Pourquoi trois ? Parce que c’est le juste équilibre entre challenge et récupération. Vous allez être surpris des résultats qu’on peut obtenir en seulement 30 jours, croyez-moi.
Durée : 30 min
Chaque cours dure 30 minutes.
Oui, seulement 30 minutes. On sait que vous avez une semaine chargée, et c’est pour cela qu’on a condensé l’efficacité maximale en un temps minimum. Croyez-moi, ce sera les 30 minutes les plus rentables de votre journée.
Tarif : 300€ l'abonnement de 12 séances !
À 300€ pour 12 cours, c’est plus qu’un investissement sur vous, c’est un pari sur votre bien-être futur. Vous êtes en train de faire le premier pas vers une nouvelle version de vous-même, plus énergique, plus confiante et surtout, plus en forme.
Ce que vous nesavez pas sur la perte de poids sur Lyon
Ce n’est pas seulement une question de transpirer des litres et de se priver de ses plats préférés.
Il y a une véritable science derrière. Savez-vous que le muscle brûle plus de calories que la graisse, même au repos ?
Eh oui, c’est pour ça que plus vous vous musclez, plus votre métabolisme de base augmente. Adieu les mythes, bonjour les faits.
• Vous devez pratiquer une activité physique et l'intégrer dans votre mode de vie
• Les muscles brûlent des calories tout au long du cours mais même au repos.
• Un déficit calorique est indispensable, mais ne doit pas être extrême.
• Le sommeil joue un rôle crucial si vous souhaitez perdre vos kilos en trop.
Vous souhaitez perdre du poids à Lyon ?
Vous habitez par ici ? Alors vous avez de la chance, parce que c’est ici que se trouve votre futur lieu d’entrainement. Ensemble, nous discuterons de l'organisation des cours. Vous verrez, il n’y a rien de plus motivant que de voir ses progrès semaine après semaine. En plus de cela vous pourrez profiter de motivation supplémentaire en étant plusieurs sportifs à transpirer en salle
Objectifs :
Ils sont simples : réduire la masse grasse, augmenter la masse musculaire, et améliorer votre condition physique générale, une remise en forme. En un mot : vous transformer. Et tout ça, en un mois chrono. Il va falloir s’accrocher, mais vous allez adorer le résultat.
Résultats :
Les résultats ? Vous les verrez très vite, et pas seulement sur la balance. Votre énergie va augmenter, vous allez mieux dormir, et, bien sûr, votre silhouette va se transformer. Les premières semaines peuvent être dures, mais chaque effort en vaut la peine. Imaginez-vous à la fin du mois, plus mince, plus tonique, plus confiant. Ça donne envie, non ?
Approche scientifique :
On ne laisse rien au hasard. Chaque exercice, chaque séquence a été conçue selon des principes scientifiques. L’idée est de maximiser la perte de graisse tout en préservant, voire en augmentant, votre masse musculaire. En somme, on vous transforme en une véritable machine à brûler des calories.
FAQ sur les cours pour maigrir
Est-ce que je vais vraiment perdre du gras en un mois ?
Oui, à condition de suivre le rythme à la lettre et
de respecter les conseils sur le régime alimentaire à privilégier.
Dois-je suivre un régime strict en parallèle ?
Non, on vous conseillera de faire attention à ce que vous mangez, mais on évite les régimes extrêmes.
Et si je manque un cours ?
Pas de panique, on rattrape ça la semaine
suivante
Est-ce possible de venir à mon domicile ?
Oui évidement ! Qui plus est le prix reste le même.
Chaque cours est un pas de plus vers un corps plus léger et une meilleure santé.
Ne vous méprenez pas : c'est un investissement dans votre futur. Les kilos superflus, ce ne sont pas seulement une question d’esthétique. En perdant de la masse graisseuse, vous allez diminuer votre risque de développer certaines maladies chroniques et vous sentir plus énergique au quotidien. Bref, chaque minute passée à transpirer, c’est une minute gagnée pour votre bien-être.
Les avis de mes clients
Les témoignages, c’est toujours plus convaincant que de longs discours. Voici ce que disent mes clients :
"Après de nombreuses années sans activités sportives, Quentin à su me redonner goût au sport, ce qui n'était pas gagné d'avance…
Il s'adapte à mes horaires de travail et chaque cours est un vrai dépassement de soi. Pour les personnes hésitantes, foncez vous ne le regretterez pas"
"Quentin a une expérience unique et en fait profiter avec
beaucoup de pédagogie et de simplicité."
"Quentin est une personne très attentive à notre bien être pendant les séances. Il sait trouver les bons mots pour motiver et partage beaucoup ses connaissances en tant qu'athlète. Les exos qu'il propose sont variés et adaptés à notre niveau et à notre état de fatigue.
En bref, c'est qqun de très pro que Je recommande sans aucun doute !! Merci Quentin pour ton écoute et ta gentillesse. "
Présentation de votre coach perte de poids
Alors, qui est la personne derrière ce programme ? Je suis Quentin, un coach sportif personnel avec plusieurs années d’expérience dans le domaine de la musculation et de la nutrition. Mon objectif ? Répondre à vos besoins et vous aider à atteindre le vôtre et être votre meilleur allier. Mon approche est basée sur la science, l’expérience et, surtout, sur une véritable passion pour le bien-être. Ensemble, on va y arriver, je vous le garantis vous allez adorer faire du sport.
Un prix intéressant avec le service à la personne (déduction d'impôts)
Et cerise sur le gâteau, vous pouvez bénéficier d’une réduction d’impôts grâce au service à la personne. Cela vous coûte moins cher et vous gagnez plus en résultats. C’est ce qu’on appelle une vraie bonne affaire.
Rentrons en contact !
Convaincu ? Alors, ne perdez plus une seconde, et rentrons en contact. Le premier pas est toujours le plus difficile, mais c’est aussi le plus important. Ensemble, on va atteindre vos objectifs et bien plus encore. Vous êtes prêt à vous lancer ? Moi, je suis prêt à vous accompagner.